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8 de março de 2011

6 dicas práticas de como elevar a auto-estima


por http://www.marciafernandes.com.br/blog

1 – Não tenha medo do desconhecido. O medo traz guerra para seu “eu” e desestabiliza totalmente sua aura. Não temos motivos para temer algo ou alguém. Somos todos iguais!

2 – Fuja da culpa! Culpa é raiva de você mesmo. Errou? Perdoe-se, por favor. Use tudo o que Deus lhe ofereceu, ame o belo, tenha dinheiro, compre uma casa maravilhosa, tenha um carro lindo… Você merece!

3 – Mantenha sempre uma postura ativa. Manter uma postura positiva, de atitudes diante da vida é demais! Não fique na defensiva e não se faça de vítima nunca, por favor.

4 – Ame-se! Fique do seu lado sempre. Não se amar, não se cuidar, não se valorizar é o fim. Não dê força ao outro antes de estar bem consigo mesmo.

5 – Valorize-se! Elogie a si próprio, tenha bons pensamentos, use frases bonitas e boas palavras quando falar de você mesmo. Este é um exercício do bem onde o mal não entra de nenhuma maneira.

6 – Procure somente o que te faz bem. Evite freqüentar lugares que não tenha a ver com você, aproxime-se de pessoas parecidas, afaste-se dos sanguessugas, divirta-se apenas com coisas boas (músicas, vídeos, programas de TV) e que te acrescentem algo.

Um comentário:

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